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おやつにぴったり 簡単! 和風カボチャプリン

かぼちゃを使ったほっこりスイーツです。
練りごまを加えることで、香ばしさとコクが深まり、大人から子供まで大好きな味わいに。

お好みであんこやきな粉をトッピングすれば、和風テイストがさらにアップ!
優しい甘さが口の中に広がり、幸せなひとときを演出します。

ほっと一息つきたい午後のティータイムにもぴったりです。
秋の食卓を彩る、手作りスイーツをぜひお試しください。

ぷるんと食感が夏のおやつにぴったり 簡単! 和風カボチャプリン

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人数: 2 前準備: 料理時間:

材料

  • かぼちゃ :180g
  • 白練りごま :大さじ1/2
  • アイスクリーム(バニラ) :100ml
  • 牛乳 :50ml
  • ゼラチン(粉) :5g
  • 水 :大さじ2
  • 生クリーム :40ml
  • あんこ :30g

工程

  1. カボチャは種とワタを取り除き、皮を削ぎ落して4cm角位の大きさに切る。
  2. 1を水にくぐらせて耐熱容器に重ならないように並べ、ラップをする。
  3. 2を電子レンジ(500W)で8分ほど加熱し、柔らかくする。
  4. バニラアイスは室温に置いて、少し柔らかくする。
  5. 粉ゼラチンを水に振り入れ、ふやかしておく。
  6. カボチャ、練りごま、バニラアイスをフードプロセッサーで攪拌し、ボウルに入れる。
  7. 小鍋に牛乳を入れて中火に1分かけ、煮立ったら火を止める。
  8. 7に5を加えてしっかり溶かし、粗熱を取る。
  9. 8を6のボウルに2回に分けて注ぎ入れ、しっかり混ぜ合わせる。
  10. 内側を水で濡らした容器に9を流し入れ、冷蔵庫で1時間位冷やし固める。
  11. 生クリームを泡立て器でとろみがつく位に泡立ててプリンにかけ、あんこを添える。

アドバイス

カボチャを切る時はとても固いので、けがには気をつけてください。

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