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レンコンがほっくり仕上がる 甘辛! レンコンと豚バラの照り焼き

シャキシャキのレンコンとジューシーな豚バラ肉のハーモニーがたまらない!
自宅で簡単に作れる、ご飯が進む一品です。

れんこんはホクホクに、豚肉はとろけるような柔らかさに仕上がります。
甘辛いタレがしっかりと絡んで、口の中に広がる豊かな風味は絶品です。

忙しい日の夕食や、お弁当のおかずにもぴったりです。
レンコンの食感がアクセントになり、飽きずに食べられます。
ぜひ一度お試しください。

レンコンがほっくり仕上がる 甘辛! レンコンと豚バラの照り焼き

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人数: 2 料理時間:

材料

  • 豚肉(バラ肉) :100g
  • 蓮根 :130g
  • えのき :50g
  • 小ねぎ :少々
  • 塩 :ふたつまみ
  • サラダ油 :大さじ1
  • A
  • 片栗粉 :大さじ1 1/2
  • B
  • 片栗粉 :大さじ1
  • C
  • 醤油 :大さじ1 1/2
  • 料理酒 :大さじ1/2
  • みりん :大さじ1/2
  • 砂糖 :小さじ1
  • はちみつ :小さじ1

工程

  1. えのきは石づきを落とし、5cm幅に切りほぐす。
  2. レンコンは5mm幅のいちょう切りにする。
  3. ボウルに1、2を入れAの片栗粉をまぶす。
  4. 豚バラ肉は10cm幅に切り、塩をふりBの片栗粉をまぶす。
  5. フライパンにサラダ油を入れ中火にかけ、豚バラ肉を炒める。
  6. 豚バラ肉に火が通ったら3とCを加え、とろみがつくまで炒める。
  7. 器に盛り付け小口切りにした小ねぎを散らして完成。

アドバイス

お弁当に入れる際には、しっかりと粗熱を取り冷やしてから入れましょう。

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