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じゃこの旨味がたまらない お箸が進む にらたっぷりカリカリチヂミ

外はカリカリ、中はもちもちの食感がやみつきになる、にらたっぷりのカリカリチヂミはいかがですか?

たっぷりのニラが香りを引き立て、旨味たっぷりのじゃこがアクセントになって、箸が止まらなくなること間違いなし!
お好みでチーズやキムチを加えてアレンジするのもオススメです。

ビールのお供にも、ご飯のお供にもぴったりな一品。ぜひ、ご家庭で手作りしてみてください。

じゃこの旨味がたまらない お箸が進む にらたっぷりカリカリチヂミ

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人数: 2 料理時間:

材料

  • にら :1束
  • 長ねぎ :1/2本
  • ちりめんじゃこ :大さじ2
  • 卵 :1個
  • 塩 :少々
  • 水 :1/4カップ
  • 薄力粉 :50g
  • ごま油 :大さじ1
  • 醤油 :適宜
  • ラー油 :適宜

工程

  1. にらは根元のかたい部分を切って長さ3cmに切る。
  2. 長ねぎは1cm幅の斜め切りにする。
  3. ボウルに卵を割り入れ、塩、水、薄力粉を順に加え、泡立て器で混ぜ合わせる。
  4. もったりとしてきたら、1と2、ちりめんじゃこを加え、菜箸でさっくりと混ぜ合わせる。
  5. フライパンにごま油を中火で熱し、4を1/6量ずつ円形に広げる。
  6. 両面を焼き色がつくまで4分焼き、器に盛る。
  7. 好みで醤油、ラー油をつけていただく。

アドバイス

なるべく薄く広げたほうがカリッとします。

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