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ふっくら白身魚とパリパリの皮がマッチ 白身魚と葱の春巻き

外はサクサク、中はしっとり!
白身魚と葱の春巻きは、シンプルながらも奥深い味わいが魅力の一品です。

ふっくらと柔らかな白身魚と、香ばしい葱の香りが口の中に広がり、食欲をそそります。
パリッとした春巻きの皮との食感の対比も楽しめます。

揚げたてを熱々で頬張れば、幸せが口いっぱいに広がること間違いなし。
お酒のお供にも、食卓のメインディッシュにもぴったりです。
ぜひ、ご家庭で揚げたての味を味わってみてください。

ふっくら白身魚とパリパリの皮がマッチ 白身魚と葱の春巻き

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人数: 2 料理時間:

材料

  • 鯛(切り身) :150g
  • 長ねぎ :20cm
  • 春巻きの皮 :6枚
  • 片栗粉 :小さじ2
  • A
  • ごま油 :小さじ1/4
  • 塩 :少々
  • 胡椒 :少々
  • B
  • 薄力粉 :大さじ1
  • 水 :大さじ1と1/2

工程

  1. 長葱を5cmの長さのせん切りにする。
  2. 鯛は皮と骨を除き、1.5cm幅に切る。
  3. ボウルに入れてAをまぶして5分おき、さらに片栗粉をまぶす。
  4. Bをよく混ぜ合わせておく。
  5. 春巻きの皮を広げ、中央よりやや手前に1/6量の3と葱をのせる。
  6. 皮を二つ折りにし、両側を折りたたんだら2cm幅になるように巻く。
  7. 巻き終わりにBをよく混ぜたものをぬって、閉じる。残りも同様に巻く。
  8. 小さめのフライパンに揚げ油を深さ2cmほど入れ、160℃に熱する。
  9. 6を入れて時々返しながら色づくまで3分揚げる。

アドバイス

お魚はさわらなど、白身の魚をお好みで使って下さい。

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