mogunaレシピ

箸が進む ひじきとしいたけの南蛮酢

磯の香り漂う、ひじきとしいたけの南蛮酢で、夏バテ予防もばっちり!

太陽の光をいっぱい浴びたひじきとしいたけを、爽やかなお酢でさっぱりと仕上げた南蛮酢は、いかがですか?

噛むほどに広がる桜海老の旨みと、しいたけの豊かな風味が、ひじきにぎゅっと染み込み、箸が止まらなくなること間違いなし!

暑い夏でも食が進む、絶品の一品です。

箸が進む ひじきとしいたけの南蛮酢

レシピ印刷
人数: 2 料理時間:

材料

  • 長ひじき :20g
  • かいわれ大根 :1/4パック
  • しいたけ :2個
  • 油揚げ :1/2枚
  • ごま油 :小さじ1
  • A
  • 醤油 :大さじ1
  • 酢 :大さじ1
  • みりん :大さじ1
  • だし :大さじ2
  • 赤とうがらし(小口切り) :1/2本

工程

  1. ひじきはザルにいれて洗い、20分水につけて戻す。
  2. 熱湯でサッとゆでてから水気をきり、3~4cm長さに切る。
  3. かいわれ大根は長さを半分に切る。
  4. しいたけは石づきをとって細切りにし、サッとゆでて水気をきる。
  5. 油揚げはザルにのせ、熱湯をかけて油抜きをする。
  6. 5を熱したフライパンで両面焼き、5mm幅の短冊に切る。
  7. フライパンにごま油を熱して桜海老をカリカリに炒める。
  8. Aを加えてひと煮立ちさせ、粗熱をとってから2、3、4、6を和える。

アドバイス

にんじんを加えると彩りが豊かになります!

ABOUT ME
moguna
mogunaは、料理をもっと楽しく、もっと簡単にをコンセプトにした、お料理動画サービスです。10万本以上のレシピ動画から、プロの料理家や人気料理研究家による本格的なレシピから、誰でも簡単に作れる時短レシピまで、幅広いレシピを見つけることができます。 動画で分かりやすく解説しているので、料理初心者でも安心です。手順を目で見て確認できるので、失敗することなく料理を作ることができます。