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定番おかずを簡単にアレンジ! あっさり! 鶏肉と舞茸の生姜焼き

鶏むね肉なのに、パサつきゼロ!ジューシーで柔らかい食感と、舞茸の深い味わいがぎゅっと詰まった、新感覚の生姜焼きはいかがですか?

ポイントは、鶏むね肉を柔らかく仕上げる漬け込みと、舞茸の旨味を引き出す焼き方。甘辛いタレが絡み、ご飯がススムこと間違いなしの一品です。

いつもの生姜焼きに飽きた方、鶏むね肉をもっと美味しく食べたい方、ぜひこのレシピを試してみてください。きっと、ご家族も喜ぶことでしょう。

定番おかずを簡単にアレンジ! あっさり! 鶏肉と舞茸の生姜焼き

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人数: 2 料理時間:

材料

  • 鶏肉(むね) :200g
  • 玉ねぎ :1/2個
  • まいたけ :1/2株
  • 小ねぎ (小口切り) :少々
  • サラダ油 :大さじ1
  • A
  • 料理酒 :大さじ1
  • みりん :大さじ1
  • 醤油 :大さじ1
  • すりおろし生姜 :小さじ1

工程

  1. 玉ねぎは薄切りにし、まいたけは石づきを切り落としたら手で小房にわける。
  2. 鶏むね肉全体にフォークで穴をあけたら、そぎ切りにする。
  3. 2をボウルに入れAを入れて揉み込み、5分程漬ける。
  4. 中火に熱したフライパンにサラダ油を入れ、3を入れる。
  5. 色が変わってきたら1を加え中火で加熱する。
  6. 具材に火が通ったら火から下ろす。
  7. お皿に盛って小ねぎを散らして完成。

アドバイス

鶏むね肉を使うことでふっくらと仕上がります。こってり好きな方は鶏もも肉でも♪

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