財布にもお腹にも優しい、節約食材で作る王道料理「ひき肉とニラの野菜炒め」は、いかがですか?
ジューシーなひき肉とシャキシャキのニラが絶妙なバランスで、ご飯がどんどん進む一品です。オイスターソースで濃いめの味付けにすることで、野菜の甘みも引き立ち、子どもから大人までみんなが大好きな味に仕上がります。
作り方はとっても簡単! フライパンにごま油を熱し、しょうがとひき肉を炒めます。ひき肉の色が変わったら、もやし、ニラを加えてさっと炒め合わせます。仕上げにオイスターソースなどで味付けすれば完成です。
お好みで、きのこや玉ねぎなどの野菜を加えても美味しくいただけます。
節約したい時や、あと一品欲しい時にもぴったりの、簡単で美味しい「ひき肉とニラの野菜炒め」。ぜひ作ってみてはいかがでしょうか?
材料
- 豚肉(挽き肉) :200g
 - もやし :1袋
 - にら :3本
 - しょうが :1片
 - 塩こしょう :少々
 - ごま油 :大さじ1
 - 料理酒 :大さじ1
 - 水溶き片栗粉 :小さじ4
 - A
 - 砂糖 :小さじ2
 - 醤油 :大さじ1
 - オイスターソース :小さじ2
 - すりおろしにんにく :小さじ1
 
工程
- 生姜をみじん切りにする。
 - ニラを2cm幅程に切る。
 - フライパンにごま油を熱し、生姜と豚ひき肉を入れて炒める。
 - 3がある程度火が通ったら、塩こしょうと酒を入れ炒め、もやしとニラを入れて炒める。
 - 4が全体的にしんなりしてきたら、Aを入れて炒め、最後に水溶き片栗粉を入れて完成。
 
アドバイス
お好みで鷹の爪を入れて、ピリ辛に仕上げるのもおすすめです!









